64岁的潘迎紫

　　她是84版《神雕侠侣》中的小龙女；

　　她是《一代女皇》中的武则天；

　　她是《一代皇后大玉儿[YuEr]》中的大玉儿[YuEr]……

　　她就是被尊为“娃娃姐”和“不老神话”、今年64岁的潘迎紫。

　　23日上午，来不及化妆、准备赶往机场的潘迎紫，在酒店大厅匆匆接受了本报记者[JiZhe]的专访，鸭舌帽、红毛衣、黑超装扮的“娃娃姐”唯一的要求是：可以[KeYi]合影，但不要见报，且合影时不要用手机的“自拍”功能，因为[YinWei]那样“距离太近，会显得脸好大”。“不老神话”真的不老吗？记者[JiZhe]为你近身揭秘。

　　【“不老”秘笈】

　　“我每天吃10种水果、一些花粉”

　　首播盛典上，潘迎紫的着装绝对可以[KeYi]令现场85、90后女演员自叹不如。很少有女明星可以[KeYi]在公开场合将穿着紧身裤的臀部完全展露在公众的视线中，何况还是一个六旬女人。

　　因为[YinWei]潘迎紫始终戴着黑超，记者[JiZhe]无法观察到其眼部的真实状态，从10厘米的超近距离观察脸部，颧骨到脸颊的皮肤很紧、有光泽，嘴部周围和鼻子所处的“三角区”皮肤松弛，但偶尔闪现的牙齿还算整齐。如果蒙面采访，尽听声音，那略带台湾腔调的娇嗔和轻柔的声线，会以为身边坐着刚刚出道的美少女。

　　山西晚报：怎样拥有好身材？

　　潘迎紫：我早上6点起床跑步，做有氧运动，排汗的同时排毒，之后会举哑铃，跟一帮臭男人，刚开始好怕，他们都有纹身，但现在都习惯了，除了健身还能减压。你看，我现在还有小老鼠哦（秀胳膊上的肌肉）。

　　山西晚报：你认为最重要的美容之道是什么？

　　潘迎紫：把自己[ZiJi]弄干净！女生不管多累，一定要卸好妆才睡觉，不然皮肤会变糟糕。

　　山西晚报：吃什么可以[KeYi]美容？怎样安排一日三餐？

　　潘迎紫：我很少吃腌制食品，每天都要吃10种水果，比如苹果、葡萄柚、猕猴桃……

　　【复出[FuChu]后的付出】

　　“台词背得我死去活来”

　　《倾城绝恋》，是潘迎紫隐退10年后首度复出[FuChu]，她在剧中饰演孝庄，同时也是继18年前《一代皇后大玉儿[YuEr]》后再续“大玉儿[YuEr]”前缘。64岁再拍戏[PaiXi]，潘迎紫挑战着女人的年龄极限。

　　复出[FuChu]后最大的挑战，是记忆力。潘迎紫到达横店剧组后，才第一次拿到完整版剧本，第二天就要上戏，而且是全部拍慈宁宫的戏，全天都是潘迎紫唱开头主角，这可要了老命喽。“古装戏的台词又难背，背得我死去活来，加上第一次来内地拍戏[PaiXi]，人生地不熟，弄得我好紧张，开头几天通宵失眠。等台词渐渐上口了，找回了点感觉，戏也快拍完了，哈哈。”

　　令潘迎紫头疼的事不止一件，她花时间、花精力打造的完美身材，因为[YinWei]拍戏[PaiXi]却要全部毁掉，因为[YinWei]太瘦了没有富态相，潘迎紫只好通过吃来拼命增肥，“那段时间房间里没有秤，只知道脸部变胖了，但回到香港的家里一过磅，自己[ZiJi]竟然重了20磅，我心想天呐！”

　　因为[YinWei]复出[FuChu]，潘迎紫的“牺牲”远远没有停止，不拍戏[PaiXi]的10年里，她的身份是“全职投资人”——宅在家里炒股。拍戏[PaiXi]后，她仍然坚持每晚查看全球资讯，不让自己[ZiJi]离开那个圈子太久而丧失判断。

　　跟内地的演员混熟后，潘迎紫觉得自己[ZiJi]朋友好多，《倾城绝恋》杀青酒宴上，“格格”李晟抱着她痛哭，很多合作的演员也说好舍不得“娃娃姐”。复出[FuChu]后第一次在内地拍戏[PaiXi]，让潘迎紫留下了极好的回忆，她说，很快她还会再回来。

　　■潘迎紫的养颜食谱（记者[JiZhe]整理）

　　●早餐：空腹吃一[ChiYi]个苹果，喝一杯温开水冲的蜂蜜水，吃少量花粉（每天吃，持续一个月，停一个月后再吃），我吃的是新西兰的牌子，那边的水源好。再吃一[ChiYi]些蜂王籽（蜂王的胚胎）。

　　●午餐：（主食）清蒸一条鱼，或吃三文鱼（挪威野生），之后再吃一[ChiYi]些蔬菜，猪肉吃得很少。

　　●晚餐：清淡为主。洗澡后，吃一[ChiYi]些水果。