中新网11月8日电 据台湾《苹果日报》消息，孙燕姿上月30日产子，返家坐月子的她前晚贴出与儿子[ErZi]大手拉小手的温馨照，她昨透露，儿子[ErZi]出生的头几天，她慌乱不已，目前以母乳及奶粉搭配喂儿子[ErZi]，新手妈妈渐跟上节奏，她注重养生听从中医嘱咐，只要洗东西，就会用棉花沾米酒擦碰过水的手指关节[GuanJie]，避免受寒成酸痛的“妈妈手”，还笑说肚子仍像怀胎4月，感觉还没“卸货”。

　　孙燕姿透过发言人徐佩云表示，生产前上网及看书查了很多育儿信息，以为准备充足，不料儿子[ErZi]出生后竟一阵手忙脚乱，因为很多状况跟资料不一定百分百符合，比如书上说3小时[XiaoShi]喂奶一次，结果儿子[ErZi]不到3小时[XiaoShi]就哭，她会慌张地不知该不该再喂奶，因奶水不足，搭配奶粉冲泡让儿子[ErZi]吃饱。

　　此外，燕姿因尾椎曾跌伤过，因此自然生产时让她痛不欲生，从阵痛到生完花了20多个小时[XiaoShi]，这让她坐月子时特别注重保健，中医提醒她产妇生产前关节[GuanJie]会松，生完后关节[GuanJie]会开始收紧，此时最怕碰冷水让寒气侵入关节[GuanJie]，易导致酸痛，因此她每此洗完东西，就用棉花沾米酒擦关节[GuanJie]，她说：“真的很有效，擦完手脚不会冰冷。”