“几年下来，我文化课平均分达到85分，其中管理[GuanLi]数学、基础英语等科目成绩90分以上。”身为伦敦奥运会帆船冠军、闭幕式中国奥运代表团旗手，徐莉佳同学昨天在上海交大开学典礼上向新生们“晒”出成绩单。在与学弟学妹的交流中，徐莉佳道出自己[ZiJi]的学习[XueXi]、训练[XunLian]如何相辅相成。

　　徐莉佳现就读于上海交大安泰经济与管理[GuanLi]学院的人力资源管理[GuanLi]专业。2009年至备战伦敦奥运前，徐莉佳难得享受了两年左右与普通大学生一样的校园生活。她住在交大徐汇校区，每天都上课、自习，到下午四五点钟就去健身房锻炼，保持体能状态。她说，大学学习[XueXi]最大的收获可能是思维方法与行为方式的转变。

　　“从前和教练的关系是单向的，教练让我练什么我就练什么。”可自从修读“管理[GuanLi]沟通”课程后，徐莉佳将所学付诸训练[XunLian]中。“我学会了双向交流，把自己[ZiJi]的体会及时向教练传达，一起制定出更科学的训练[XunLian]方案”。她说，暂别校园开始集训仅一年半，自己[ZiJi]不但迅速恢复训练[XunLian]水平，还在帆船世界杯赛事中夺冠，并最终在奥运赛场上斩获一金一铜。

　　同样，徐莉佳也把训练[XunLian]劲头带到学习[XueXi]中。她常常在训练[XunLian]与学习[XueXi]间“往返跑”，多数时间还处于膝盖肿瘤、腰肌劳损、掌骨骨折等伤病中，这让她更加珍惜时光。“训练[XunLian]时，我每天至少能挤出两小时学习[XueXi]，有时甚至四五小时。”除了自学，即使远在青岛、海南，她也通过网络平台远程上课，联系老师答疑解惑。

　　新学期，徐莉佳将在校继续修足学分，到明年过年时再转攻全运会，以及中国主办的帆船世锦赛。这个胸配国徽的体育人说，伦敦奥运会口号是“激励一代人”，“我们作为年轻人，首先应做到激励自己[ZiJi]。只有激励自己[ZiJi]，才能鼓舞他人。”她希望将自己[ZiJi]释放的这股正能量，传递给新一届大学学子。