陶伟意外离世，留给足坛无限唏嘘。作为一位足球[ZuQiu]运动员，陶伟多年来一直注重身体[ShenTi]保养，坚持体育锻炼，为何还会猝死呢？有人指出，这是由于长期缺乏规律的工作给身体[ShenTi]造成极大伤害。而这次陶伟的猝死无疑也给时时处于高压的体育评论员[PingLunYuan]以及媒体群体敲响了警钟。

　　说球比踢球还累

　　退役之后的陶伟很注重身体[ShenTi]健康，然而自从当上足球[ZuQiu]评论员[PingLunYuan]，生活规律发生了改变。

　　足球[ZuQiu]评论员[PingLunYuan]是怎样的一种工作？熬夜看过球的都知道：作息不规律，日夜颠倒，压力山大。前国脚、现上海电视台体育频道足球[ZuQiu]评论员[PingLunYuan]刘越就举例：“譬如转播欧冠，比赛[BiSai]在凌晨2点45分进行，那么晚上12点半，人家已经进入到睡梦的时候，我们就得赶到电视台，换衣服，进行相关的准备。比赛[BiSai]结束时4点45分，换好衣服后回到家里大概是6点左右，也就是有些上班族起床的时间了。这个时候开始睡的话，即便马上睡着了，也是浅睡状态，起来后往往头很痛。一般都要过了一天才能缓过来。”

　　让刘越记忆犹新的是一次世界杯的解说，他连续36个小时没有合眼。“我先是解说了3场比赛[BiSai]，早上回到家里，碰到改造管道，于是家里一顿忙乎，根本没有睡觉。忙完之后又得去台里解说3场比赛[BiSai]。”这样的工作强度，让刘越这位前国家队队员感叹道：“比踢一场比赛[BiSai]还要累。”

　　而最让刘越痛苦的还是生活不规律，这往往会让人感觉更为疲乏。“比赛[BiSai]往往是在周末或者周中，就是那几天日夜颠倒，并不是每天如此，这反而更难受。如果天天那样，就索性过欧洲时间了。这种情况下，等于生活刚规律了，就又突然被打乱了。这不是白天补觉能够补充过来的，休息质量都要打上一定的折扣。”

　　无规律的生活伤身体[ShenTi]

　　据贺炜透露，陶伟注重养生和锻炼是有口皆碑的。“他身体[ShenTi]状况保持得非常非常好，还经常去健身房锻炼，并且特别注重饮食营养搭配。晚上我们吃快餐，他也就喝点儿白水，不吃油腻的东西。早晨吃鸡蛋时也只吃蛋清，非常注意科学搭配。”这些无疑是为让自己能更好完成解说任务。

　　足球[ZuQiu]评论员[PingLunYuan]付出很多，但收入并不算高。据北京电视台足球[ZuQiu]评论员[PingLunYuan]朱煜明介绍，一般北京电视台足球[ZuQiu]评论员[PingLunYuan]解说评论一场比赛[BiSai]的报酬是500元。以一个晚上解说两场比赛[BiSai]算，他们忙乎五六个小时，报酬在1000元左右。央视评论员[PingLunYuan]的报酬相对高一点，大概为每场1000元，而张路、陶伟、徐阳属于签约的足球[ZuQiu]评论员[PingLunYuan]，他们分别与央视签约，一年报酬基本上在10万元左右。

　　“每周的德甲陶伟起码说3场，你只要在大冬天来说一场凌晨的球，就知道这活多不好干了，而且给他的劳务费并不多。”洪钢称陶伟不缺钱，对名气也不是很看重，“只要不是在外地，他一定会来(说球)。他是真的爱这份工作，是真心喜欢。有些球员我们也找过，可是人家都嫌累，毕竟搞足球[ZuQiu]的真不缺央视给的这点儿钱。”

　　长期缺乏规律的生活无疑给人的身体[ShenTi]造成极大伤害。在得知陶伟猝死的消息后，不少圈内体育评论员[PingLunYuan]和媒体人在深感悲痛与惋惜的同时，也深受触动。此前《媒体从业人员调查》显示，超过80%的记者认为自己处于亚健康状态，约57%的人感到工作压力很大。一位足球[ZuQiu]评论员[PingLunYuan]也表示：“以后如果实在感到累了，那就不要接工作了，还是身体[ShenTi]重要。”（张宇翔）