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六招预防H7N9禽流感:少去人多场所 加强锻炼--亲稳网络舆情监测室
2013-05-04
在日常生活中如何预防感染H7N9禽流感呢?专家给出了六点建议。
How to prevent infection in their daily lives H7N9 bird flu?Experts at six Suggestions are given.
尽量少去人多拥挤、空气不流通的场所。特别是年老体弱者或患有基础病的居民,在呼吸道传染病高发时期,更要注意个人卫生及自我保护。
As far as possible to more people crowded/Air does not flow.Especially the inhabitants of frail elderly or those with basic diseases,During the period of the respiratory tract infectious disease,More should pay attention to personal hygiene and self protection.
保持室内空气流通。注意个人卫生,勤洗手,打喷嚏、咳嗽时注意遮掩口鼻,清洁口鼻后应及时洗手,不随地吐痰,预防感染他人。
Maintain indoor airiness.Pay attention to personal hygiene,Wash your hands often,sneezing/Cover nose and mouth when coughing,Should be timely to wash their hands after cleaning the nose and mouth,Do not spit everywhere,To prevent infection to others.
尽可能减少与禽畜不必要的接触,特别注意尽量避免接触和食用病死的禽畜。
As far as possible to reduce unnecessary contact with animals,Pay special attention to avoid contact and eat animals die.
注意饮食卫生,加工、保存食品时要注意生熟分开;不吃生的或半熟的禽肉、蛋类等食品;不购买未经检疫的禽肉制品。
Pay attention to diet and health,processing/Preserve food to pay attention to the raw cooked separately;Do not eat raw or half-cooked meat/Eggs and other food;Don't buy without inspection and quarantine of meat products.
加强体育锻炼,注意补充营养,保证充足的睡眠和休息,避免过度劳累,增强身体抵抗力。
To strengthen physical exercise,Pay attention to nutrition,Get plenty of sleep and rest,Avoid overwork,Enhance the body resistance.
一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状,尤其是出现高热、呼吸困难者,应尽快到医院就诊,务必告诉医生自己发病前是否与病禽类接触等情况,并在医生指导下治疗和用药。 新 华
Once the fever/Acute respiratory infection symptoms such as cough,Especially the high fever/Breathing difficulties,Should go to hospital as soon as possible,Be sure to tell the doctor himself onset before contact with sick birds, and so on and so forth,And under the guidance of treatment and drug use. The new China
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